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Athletes' Blog

 

2017 年 3月

投身單車,挑戰自己

梁鎮朗 - 單車運動員

 

Mok Ho-sun

 

我是單車手梁鎮朗,我喜歡當運動員是因為很想挑戰自己,挑戰極限。轉了全職運動員後,更有系統和紀律的訓練模式令我獲益良多,也令我更加投入單車運動。

訓練是一件很辛苦的事情,但辛苦過後有所獲是一件很開心的事情,也證明了自己的能力。不過比賽時心理壓力真的很大,每次比賽前一晚我都會很難睡著,每次都會在腦海裡不停地浮現在比賽中怎樣走位和策略,然後心跳加速不停出手汗,要想方法放鬆自己才能入睡。但真正到了比賽時候就不能想太多,因為會分散注意力。

我是短距離的運動員,每場比賽很快完結,勝負就只在那一剎間,比賽時要即時作出決定,否則機會就可能會錯過。運動就如人生,機會在你面前就要懂得把握,一下子它就會溜走。所以在運動生涯裡學到的東西不單只是運動訓練的專業知識,還有很多人生道理讓你畢生受用。

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