精英培訓

政府根據「精英資助」評核計劃準則，以成年及青少年運動員在主要國際賽事的成績來辨識達到國際水平的體育項目，繼而透過體院提供為期四年的支援。體育項目以三層架構劃分，分別為 A* 級、A 級及B 級。體院會配合亞運會及奧運會的周期，每兩年進行一次檢討，從而提供穩定的支援。

在2019/20年度共有20個「A 級」精英體育項目，包括田徑、羽毛球、桌球、單車、馬術、劍擊、體操、空手道、賽艇、七人欖球、帆船、滑冰、壁球、游泳、乒乓球、網球、保齡球、三項鐵人、滑浪風帆及武術，支援範圍包括精英訓練資助、由總教練領導的教練團隊、全面的運動科學及運動醫學支援，以及運動員發展計劃。當中，四個體育項目（羽毛球、單車、乒乓球及滑浪風帆）的運動員持續於國際最高級別賽事有優秀表現或有機會在奧運會獲取獎牌，因而被列為「A*級」類別，獲提供額外資助，以強化其東京奧運會備戰計劃。

另有13個「B 級」精英體育項目獲體院提供資助及支援，用於其精英訓練計劃，包括橋牌、體育舞蹈、龍舟、高爾夫球、柔道、小型賽車、草地滾球、拯溺、攀山、野外定向、滾軸運動、足毽及跆拳道。

政府於2018年1月推出隊際運動項目五年發展計劃，旨在逐步提升隊際運動的成績，協助其將來成為精英體育項目。計劃涵蓋亞運會或亞洲冬季運動會八個五人或以上的隊際運動，包括棒球、籃球、手球、曲棍球、冰球、壘球、排球及水球。

計劃為八個體育總會提供額外資助，以制訂和推行協助港隊備戰兩項大型運動會的訓練計劃。自2019年起，每支代表隊會按於兩項運動會報名參賽的隊員人數獲得每年420,000港元至700,000港元的資助額。此外，達到訓練要求的香港代表隊成員亦會獲發每月4,000港元的津貼。

體院採用生物、心理、社會學三者結合的跨學科模式來制訂支援策略，提供以科學為本、以運動員為中心的精英培訓支援服務。精英訓練科技科設有六個中心，包括體能科學訓練中心、運動生物力學及科技中心、運動營養監控中心、運動心理中心、運動醫學中心和體育資訊及對外事務中心。

各中心的團隊緊密合作，識別不同的訓練問題，然後與教練研究以數據為本的解決方案，以及透過持續監控、討論並以最新研究數據作基準分析，定期修訂各項科研支援服務的程序。每年，精英訓練科技科與各體育總會合作，透過運動選材計劃，甄選和發掘具潛質的青少年運動員，亦會為運動員、教練、體育總會、本港與海外專上學院及體育機構，以及其他合作夥伴舉辦不同主題的研討會、講座及工作坊，並編製刊物作教育用途，藉此促進體院與精英體育專才在運動科學及醫學應用經驗上的交流。