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运动营养及监控中心

运动营养及监控中心主要由专业的运动营养师及医务化验师组成。中心以运动员为本，以提供各种不同的服务来提升运动表现。我们的服务包括：

1. 个别及团体的营养策略：根据运动的需求提供个人化的营养策略。本中心使用DEXA和InBody 970身体组成分析仪进行分析，精确测量运动员的身体状况，并针对性地调整其营养策略。此外，营养师会随队参加比赛并提供支援，为运动员的比赛提供必要的营养建议。
    
2. 生化分析：通过血液、尿液及汗液分析来监控运动员的训练反应和恢复情况，并为运动营养师提供客观数据，以制定更精确的建议。
    
3. 食物供应：本中心主张食物优先策略，透过联同餐饮部提供健康餐食，确保运动员在每次训练、恢复及比赛中获得足够热量及各种营养素；本中心亦为有需要的运动员提供安全可靠的营养补充品，以帮助他们於训练及比赛后尽快恢复。
    
4. 教育及研究：本中心透过各种教学工作坊，包括讲座及烹饪工作坊，以及进行各科研项目，不仅提高支援人员对运动营养新知识的了解，更能提升运动员的知识及技能水平，以顺利夺标。