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运动营养监控中心

运动营养监控中心的运动营养师提供四种不同的方法来提升运动表现。通过最新的研究所得确保运动员在运动营养监控中心获得最新的建议：

1. 个别及团体的营养策略：根据该运动的需求提供特定的营养策略
2. 生化分析：生化分析会监控运动员的训练反应及为运动营养师制定建议时提供客观数据
3. 食物供应：食物是我们首要考虑的地方。因此，我们确保运动员能够在每次训练、恢复及比赛获得足够热量
4. 教育及研究：运动营养中心宗旨是提供运动员有充足的知识和技术达致运动成就
    

通过一些以运动员为中心的方法来提升营养表现，我们确保每个运动员有时间和能量去训练并发挥最佳表现。