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精英运动员与本地青少年分享运动多元价值
激励年青人勇於追寻体育梦

香港精英运动员不断凭著於本地及海外赛事的出色表现，以坚毅及追求卓越的精神激励广大市民。

体院作为协助政府执行精英体育培训的机构，数十年来为香港培育出无数体坛精英。而政府加大力度的支持，亦有效地吸引更多具潜质的年轻运动员考虑踏上职业之路。然而，要成为一位优秀的运动员，需要拥有非凡的毅力才可攀登至顶峰。

为了让年轻人深入了解香港精英运动员背后所付出的努力，由香港赛马会慈善信托基金捐助、体院主办的赛马会「运动+」 精英运动员社区计划於5月3日及4日首次举办了体院「体」现日（「体」现日），让学生於世界级训练设施一尝成为「精英运动员」的滋味。

除了鼓励年青人多做运动、养成健康的生活方式及促进多元发展外，是次活动更添加新元素，为参加者提供不同的训练体验和了解精英运动员生活的机会，带来崭新体验。

其中来自空手道、赛艇、七人榄球和武术项目的教练和精英运动员，於密集的训练日程特地抽空与学生们交流，而乒乓球混双拍档杜凯琹及黄镇廷在活动尾声出现，畅谈奋斗经历，鼓励学生为未来订立目标，逐步迈向成功。

「体」现日最大亮点是由多位体院教练及运动员亲自带领训练体验环节。除了各项专业示范外，团队更亲身指导参加者不同项目的基本技巧，以及分享日常训练计划，与学生作近距离互动。事实上，精英训练需要高度自律性和专注力才能在国际舞台上取得成功，而每位精英运动员为了实现登上颁奖台的终极目标，必须学会与伤患共存，并克服各种挑战。

亚运七人榄球金牌得主李卡度表示：「每年的香港国际七人榄球赛都得到市民的热烈支持，这对我和队友来说意义非凡，将会是我们毕生难忘的回忆。因此我们很高兴今天能够回馈社区，并希望以此激励一众后起之秀成为精英运动员。」

於第4届世界太极拳锦标赛勇夺三金的武术运动员梁溢升表示：「我很高兴能够代表武术参加『体』现日，并与一众年轻人分享武术运动带给我的一切。我很感谢大家在我的职业生涯中，给予无私的指导和建议，所以我也非常高兴能够回馈社会。」

2022亚洲赛艇锦标赛暨2022亚洲青少年赛艇锦标赛女子四人单桨季军黄乐尧对这个活动表示赞赏说：「我很高兴这两天来到体院参加『体』现日的学生们度过了别具意义的一天，他们除了看到我们日常用於训练和比赛的赛艇外，也可以了解我们准备训练时，如何将赛艇移动至浮台的过程。透过今次的活动，学生们不仅认识了新知识和技能，也了解到成为一位优秀运动员的要诀。」

此外，活动亦安排学生参观体院和参与体能测试，以加深他们对体院的认识、进一步了解体院的工作及对香港精英运动员所提供的全面支援。

乒乓球运动员杜凯琹和黄镇廷在活动尾声的分享会上，畅谈他们与世界顶尖乒乓球运动员对战的经历，并分享了从2015年世界乒乓球锦标赛勇夺混双铜牌，到2021年东京奥运会八强战中的失利，再到巴黎奥运会上取得破纪录的成绩等职业生涯中的高低起伏。

杜凯琹回想起自己成为精英运动员的心路历程时表示：「追逐乒乓球梦想是一个充满挑战性的旅程。受伤患困扰让我感到十分无助，但体院在我康复和重返赛场的过程中，所给予的支持和鼓励，对我来说都是良药。我的教练团队为我订下不同的目标，让我的技术和意志力得以提升。现在我可以继续专注训练和比赛，瞄向更高目标。」

拍档黄镇廷感同身受，他表示：「坦白说，从失败中再次站起来，重新出发是非常困难的事。在大多数比赛中，我同时出战单打和双打项目，无论成绩如何，我都需要拥有强大的心理状态，为下一场比赛奋战。我的目标向来都是全力以赴，永不放弃。我也建议学生们订立明确目标，才是迈向致胜的关键。对於精英运动员来说，保持清晰的目标是非常重要的。」

一连两天的「体」现日吸引了来自20 所小学，近500名小学生和来自17所中学，超过400名中学生参加。

有关赛马会「运动+」精英运动员社区计划
由香港赛马会慈善信托基金捐助、体院主办的赛马会「运动+」精英运动员社区计划旨在将运动的核心价值推广至社区。计划将为代表中国香港出战各项重要的国际赛事及大型运动会的精英运动员提升知名度，并鼓励市民加大力度支持运动员为港争光。这个全面的计划将透过学校到访活动、联校分享会、体院开放日、奖牌运动员见面会、运动员工作坊和互动巡回展览等社区外展活动，深入香港各个社区，以运动凝聚社会。