注意力训练与运动中的非注意盲视

严进洪教授主讲

讲者将与大家分享集中对最佳表现的重要性。优秀运动员的最佳表现与下列因素有关：集中於现在，不去想过去和将来，精神放松，高度的集中和控制感，处於对身体和外部环境的高度警觉状态。论题包括注意力焦点的种类及问题，分析注意力技巧，提升集中力及非注意盲视的贴士和练习。