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长远运动发展 – 训练年青运动员

Mr Patrick Cullen-Carroll

讲者将会探讨如何训练年青运动员及帮助他们从基本发展至功能性的体格。他亦会讨论年青的健身和力量训练、早期专业化以及长期多边发展。同时会提及现时年青运动员所面对的问题和退出的原因。

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